Những đôi giày chạy đường mòn, hay còn gọi là giày chạy trail đang dần trở thành xu hướng mới trong giới chạy bộ trong những năm gần đây. Thay vì dành thời gian cho chạy road đã quá nhàm chán, chạy trail sẽ giúp chúng ta có thêm nhiều trải nghiệm thú vị hơn.
Không chỉ có nam giới mới yêu thích bộ môn chạy đường mòn, ngay cả nữ giới cũng bị cuốn hút bởi tính khắc nghiệt và mạo hiểm trên những cung đường chạy trail. Trong bài viết này mình sẽ giới thiệu đến các bạn Top 5 đôi giày chạy đường mòn tốt nhất dành cho nữ giới năm 2022. Hi vọng đây sẽ là những sự lựa chọn phù hợp dành cho các bạn nếu muốn chinh phục những cung đường mòn đầy khắc nghiệt nhất.
Nội dung
1. Salomon Sense Ride 4
Thế mạnh của Salomon luôn là những đôi giày chạy trail. Cho dù là những cung đường mòn đơn giản hay địa hình đồi núi khắc nghiệt nhất, Salomon vẫn luôn giải quyết một cách hoàn hảo. Tiêu biểu có thể kể đến cái tên đình đám Sense Ride 4. Một đôi giày chạy trail được đánh giá tổng thể tốt nhất dành cho nữ giới trong năm 2022 này.
Chiếc đế trên đôi giày này không quá cao và cũng không có quá nhiều đệm. Nó cũng có vẻ hơi cứng một chút. Nhưng đây không phải là một trở ngại, Ride 4 vẫn đáp ứng rất tốt tất cả mọi mặt cho nhu cầu của bạn.
Thông tin cơ bản:
– Mục đích: Chạy đường mòn. Thích hợp với những quãng đường dài, đường leo dốc.
– Cân nặng: 235g
– Độ dốc gót – mũi: 8mm
– Thời điểm ra mắt: Tháng 2/2021
Ưu điểm
– Kích thước phù hợp ngay cả với những người có bàn chân rộng.
– Trọng lượng nhẹ.
– Ổn định và chắc chắn.
– Đế ngoài bền bỉ, khả năng bám đường và tạo lực kéo rất tốt.
– Đế giữa không quá dày giúp bàn chân cảm nhận địa hình tốt hơn.
– Chất liệu vải thoáng khí và có mức độ bảo vệ cao.
– Không gặp phải tình trạng trượt gót chân.
Nhược điểm
– Đôi giày này hơi dài một chút. Có lẽ bạn nên lấy xuống 1/2 size để đảm bảo sự vừa vặn.
– Cần có thời gian để chân có thể làm quen.
2. Nike Pegasus Trail 3 GTX
Thế mạnh của Nike không phải là những đôi giày chạy trail như Salomon. Tuy nhiên dòng giày Pegasus Trail của Nike hầu như năm nào cũng góp mặt trong top những đôi giày chạy trail tốt nhất năm. Không chỉ mang đến chất liệu vải Gore-tex không thấm nước, Pegasus Trail 3 GTX còn chứng minh được hiệu suất và sức mạnh mà nó đem lại là tuyệt vời đến như nào.
Với chất liệu bọt React vốn đã rất quen thuộc trên những đôi giày của Nike, Pegasus Trail 3 GTX chắc chắn sẽ đem đến một trải nghiệm vô cùng thoải mái và dễ chịu trong mỗi bước chạy. Với mục đích chạy trail, có thể nói đây là một đôi giày đáp ứng tốt. Ngoại trừ một chút lo ngại về độ bền và mức độ thông thoáng của thân giày.
Thông tin cơ bản:
– Mục đích: Chạy đường mòn. Thích hợp trong những cuộc đua trong rừng ẩm ướt. Hỗ trợ tốt hơn với những bạn có thói quen tiếp đất bằng gót.
– Cân nặng: 266g
– Độ dốc gót – mũi: 10mm
– Chiều cao gót giày/ mũi giày: 36mm/26mm
Ưu điểm
– Khả năng chống nước tuyệt vời
– Khả năng bám đường và tạo lực kéo tương đối tốt
– Phản ứng nhanh nhẹn
– Hỗ trợ bàn chân phẳng mức độ vừa phải
– Ổn định, chắc chắn, khoá gót chân tốt
– Thích hợp cho việc chuyển đôi từ chạy road sang chạy trail
– Nhẹ hơn so với những đôi giày GTX khác
Nhược điểm
– Đế ngoài không quá bền
– Hơi nóng khi chạy mùa hè
3. Hoka Speedgoat 5
Nhắc đến những đôi giày chạy đường mòn thì có lẽ không thể bỏ qua dòng Speedgoat đến từ hãng giày Hoka One One. Nếu như Speedgoat 4 đã làm rất tốt rồi thì phiên bản thứ 5 này chắc chắn sẽ khiến bạn phải quan tâm đấy. Đó cũng là lý do vì sao đây là một đôi giày chạy trail phổ biến và được nhiều người biết đến nhiều như vậy.
Xét về ngoại hình thì không có gì để bàn cãi, Speedgoat 5 quá đẹp và không hề thô kệch một chút nào cả. Ngoài việc đáp ứng đủ nhu cầu chạy đường mòn, đôi giày này còn thúc đẩy bạn chạy nhanh hơn và xa hơn. Tuy nhiên những bạn có bàn chân quá cỡ thì cũng nên để tâm nhé.
Thông tin cơ bản:
– Mục đích: Chạy đường mòn. Thích hợp với việc tiếp đất bằng mũi chân hoặc cả bàn chân. Thường được dùng trong những quãng đường dài và đòi hỏi chạy tốc độ cao hơn một chút.
– Cân nặng: 241g
– Độ dốc gót – mũi: 4mm
– Chiều cao gót giày/ mũi giày: 33mm/29mm
– Thời điểm ra mắt: Tháng 3/2022
Ưu điểm
– Kích thước phù hợp, khoá gót chân tốt
– Ổn định, chắc chắn và linh hoạt
– Phản ứng nhanh nhẹn
– Đế ngoài bền bỉ và tạo lực kéo tương đối tốt
– Khả năng bảo vệ bàn chân tuyệt vời
– Thiết kế đẹp mắt
– Nhẹ
Nhược điểm
– Không thích hợp với bàn chân rộng
4. Salomon Speedcross 5
Thế mạnh của Salomon là những đôi giày chạy đường mòn nên hoàn toàn dễ hiểu khi mà có tới 2 đôi giày Salomon góp mặt trong top 5 này. Nếu xét về mức độ đáp ứng nhu cầu chạy trail, có thể ví đôi giày như một “quái vật” vậy. Nó hoàn toàn có thể giúp bạn chinh phục những cung đường mòn khắc nghiệt nhất, đặc biệt là những địa hình lầy lội, tuyết, đá hay rừng núi gồ ghề.
Đôi giày này trông khá cứng và hầm hố. Nhìn chiếc đế với những vấu sâu tới 4mm chúng ta cũng có thể phần nào thấy được sức mạnh của nó như thế nào. Tuy nhiên, hãy hạn chế chạy trên những đoạn đường nhựa hay gần với đường nhựa. Khả năng cao nó sẽ làm những chiếc vấu mòn đi khá nhanh. Ngoài ra có một chút vấn đề liên quan đến trọng lượng và khả năng chống nước của lưỡi gà.
Thông tin cơ bản:
– Mục đích: Chạy đường mòn. Phù hợp khi chạy trên địa hình bùn đất lầy lội, tuyết, đồi núi hiểm trở,…
– Cân nặng: 280g
– Độ dốc gót – mũi: 10mm
– Chiều cao gót giày/ mũi giày: 30mm/20mm
Ưu điểm
– Như một con quái vậy giúp bạn chinh phục những đoạn đường khắc nghiệt nhất
– Kích thước phù hợp
– Phản ứng nhanh nhẹn
– Ổn định và cực kì chắc chắn
– Đế ngoài bền bỉ, bám đường và tạo lực kéo tuyệt vời
– Khả năng bảo vệ chân rất tốt
Nhược điểm
– Không thích hợp khi chạy trên đường nhựa cứng hoặc đường mòn gần giống đường nhựa
– Lưỡi gà dễ thấm nước
5. Altra Olympus 4.0
Nếu bạn là một người yêu thích thương hiệu giày Altra và đang tìm kiếm một đôi giày chạy trail thì đây chính là sự lựa chọn cho bạn. Thật tuyệt vời nếu bạn được sở hữu một đôi giày zero drop (độ dốc bằng 0) có phần mũi rộng rãi, nhiều đệm hỗ trợ và đặc biệt là có thiết kế dành riêng cho nữ giới.
Về mức độ đáp ứng nhu cầu chạy đường mòn thì Altra Olympus 4.0 làm rất tốt. Từ những cung đường mòn sỏi đá cho đến những địa hình bùn đất lầy lội hay đồi núi hiểm trở. Ngoài ra đây còn là một đôi giày đệm tối đa và ít phản hồi lực. Do vậy nó rất thích hợp cho những người muốn chạy xa hơn và muốn cảm giác êm ái, dễ chịu hơn.
Thông tin cơ bản:
– Mục đích: Chạy trail. Có thể dùng để chạy những quãng đường xa đến rất xa.
– Cân nặng: 272g
– Độ dốc gót – mũi: 0mm
– Chiều cao đế giày: 33mm
Ưu điểm
– Kích thước phù hợp với nữ giới
– Mũi giày rộng rãi cho những ngón chân của bạn
– Đệm êm ái và giúp bạn chinh phục những quãng đường xa đến rất xa
– Đế ngoài bền bỉ, bám đường và tạo lực kéo rất tốt
– Chất liệu vải thoáng khí
Nhược điểm
– Khả năng phản hồi lực không được đánh giá cao
– Có vẻ hơi đắt một chút
Tham khảo: runrepeat.com
